“四時天氣促相催，一夜薰風帶暑來。”《中國天文年歷》顯示，5月5日9時42分將迎來“立夏”節氣。專家提醒說，此時節天氣逐漸轉熱，要順應夏季晝長夜短的特點，及時調節自己的生活節奏，保證充足睡眠。同時每天盡量安排一定的休閑時間，聽聽音樂，想想美好的事情，或去街頭散步，以放松身心。
“除情緒調整外，此時人體的免疫力低下，在日常飲食中，應增加一些牛奶、豆漿，在補充液體的同時，增加蛋白質。”
    另外，“汗”為心之液，隨著氣溫上升，人們容易出汗，必須及時補充。
    除了多喝水外，還應多吃草莓、菠蘿、檸檬、獼猴桃等富含水分的酸性食物和瓜類食物。在飲食調理上，要低脂低鹽，多維生素，清淡為主。同時，還可以適當增加稀粥，如桂圓粥、蓮子粥、綠豆粥、杏仁粥等養生粥，可解熱毒，止煩渴。
    預計今天全省以多云到陰為主，陜南部分地方有降水。6日起全省陰天，陜北南部、關中、陜南有小到中雨，陜南南部有大雨、局地有暴雨。而這也預示著今年的汛期即將開始，請做好防汛準備。 

　　西安三日天氣

　　今天 陰轉多云 18～31℃

　　明天 陰轉小到中雨 16～27℃

　　后天 小到中雨轉小雨 14～22℃
    

(責任編輯：村官)

• ·省高院發布6起環境資源典型案例：曲江三
• ·環保廳發布水環境質量狀況 西安市昆明湖
• ·陜西五大行動持續改善環境質量 力爭實現2
• ·環保改造后的燃氣鍋爐車間一隅
• ·禁止使用易燃保溫材料 排除工程潛在火患
• ·李婧調研西安吉利新能源汽車產業化項目
• ·陜西首個秋冬季大氣污染治理方案解讀
• ·陜西“六大新動能”產業漸入佳境
• ·陜西省環境保護稅開征進入倒計時
• ·今起陜西省汽柴油價格提高 每噸均增加95
• ·省政府辦公廳印發《通知》 加強沿黃觀光
• ·西安連續12天陰雨今日放晴 8日再迎降水天
• ·今明兩天西安市仍將陰雨霏霏
• ·陜西首項工地揚塵環保標準出臺 可削減顆
• ·陜西省部分貧困人口有望被轉為生態保護員
• ·陜西省發布暴雨預警 西安最近三天多雨