懶人版燒肉大法 這些美味統(tǒng)統(tǒng)5步內(nèi)搞定
喜歡吃肉,又覺得燒一盤葷菜步驟繁復(fù),懶懶不想動。其實(shí)葷菜也可以很簡單呀,調(diào)料腌制入味,簡單翻炒就能出鍋。看完這些懶人燒肉法,今晚大口吃肉好開心。
懶人版黑椒雞扒
不用提前腌制,簡單一煎,就能吃上酥脆咸香的大雞排。
用料:
雞腿一只、黑椒適量、蠔油適量(沒有的話可以省略)、鹽適量。
做法:
把雞腿去骨,讓雞腿肉可以平鋪開來。可以適當(dāng)在肉上面有筋或者比較厚的地方切幾刀,但不要切斷。這樣可以避免煎的時候縮成一團(tuán)。
雞腿兩邊各抹適量的鹽,再抹一層蠔油。
雞腿兩邊分別抹一層黑椒,不怕辣的話可以多放點(diǎn),黑椒味夠的話會很好吃。
滴一點(diǎn)點(diǎn)油在平底鍋中心,然后把有雞皮的那一面朝下放到鍋中,開火,小火煎十分鐘。滴的油不需要多,因?yàn)殡u皮本身就會提供足夠的油。
翻面,小火煎八分鐘,出鍋。
小貼士:
如果覺得煎得還不夠,或者喜歡煎得再厲害點(diǎn)的,可以把火調(diào)大一點(diǎn),兩面再分別多煎一分鐘。
煎的時候可以不用守在爐邊,大方干別的事情去,因?yàn)槭切』穑u皮又會不停分泌油脂,不容易焦。
懶人版金針菇肥牛
金針菇和肥牛片,懶人最愛的快手食材,肥牛滑嫩,金針菇。
用料:
金針菇適量、火鍋牛肉卷250g、米酒1湯匙、生抽2湯匙、糖1茶勺、蔥絲少許、鹽適量。
做法:
牛肉卷解凍,放入米酒,生抽腌制5~10分鐘。
鍋內(nèi)熱油,放入金針菇炒至半熟,放入腌好的牛肉,迅速炒開。
放糖,蔥絲。炒拌均勻,放入適量鹽調(diào)味出鍋即可。
小貼士:
糖的量依個人喜好放。
懶人版免炸香辣蟹
蟹肉鮮辣緊實(shí),蟹殼都帶著酥香,好吃到嗦指頭的美味香辣蟹,居然可以這么簡單。
用料:
蟹蟹一只(我用了青蟹,賊拉大一只就飽的辣種)
秋霞火鍋料1/4塊(小包裝的直接切四份。)
無鹽黃油一小塊(大概20g吧,你愿意的話還可以多放點(diǎn),會更香)
大蒜、生姜、小蔥
青花椒適量(紅的也可以吧)
白砂糖少許(一小勺不到的樣子)
做法:
蟹蟹殺好不要的都去掉,洗干凈,大卸八塊,大鉗子用刀拍裂,更好入味。蒜和姜剁碎,蔥只要把蔥綠切成蔥花就可以了。
冷鍋加入一塊黃油,開火黃油融化有點(diǎn)熱度后放蒜姜和青花椒炒香。
懶人版糖醋排骨
只要掌握好配方比例,保證連零廚藝經(jīng)驗(yàn)的新手也能大廚級的糖醋排骨!
用料:
豬小排500克、料酒1湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)、鹽3克、醬油2湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)、米醋3湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)、白糖4湯勺(1湯勺為15毫升容量的勺)。
做法:
豬小排冼凈,晾干水份備用。
鍋內(nèi)倒少量油,燒熱之后,爆香姜片。
懶人版鹵牛肉
配好的鹵料包,新鮮的牛腱子肉,一起揉一揉腌漬起來,煮煮就可以了拿出來吃啦。
用料:
鹵肉包一個、牛腱子1000克、鹽、黑胡椒、生抽、冰糖。
做法:
牛腱子分割小塊,撒上鹽和黑胡椒揉搓,撒上適量生抽揉搓。
揉搓好的牛肉放食品袋,加足夠生抽,擠出空氣,放冰箱冷藏腌漬。最好是腌一晚上,時間不夠最少也要腌漬四小時以上。
買回來的料包,有的是可以直接煮的,那就直接扔鍋里煮,不能直接煮的,用一塊棉布包起來,扎緊扔鍋里。
腌漬好的牛肉,加水沒過牛肉,腌漬牛肉的生抽也一起倒進(jìn)去,加冰糖兩塊。關(guān)鍵在這里,水一定要一次加夠,多一些沒關(guān)系,不夠就麻煩了!蓋上鍋蓋,大火燒開,撇去浮沫。蓋上蓋子大火煮20分鐘,調(diào)小火煮30分鐘,再大火10分鐘。關(guān)火,自然放涼。涼透的牛肉撈出來,包保鮮膜放冰箱冷藏四小時以上再切片。
小貼士:
腌漬好的牛肉煮的時候我是不額外加鹽的,因?yàn)檫有生抽也是咸的鹵湯本身也是咸的。如果是第一次鹵可能不夠咸,可以適當(dāng)加鹽。
用過的鹵湯,涼透,撇去油 ,濾去渣滓。放食品袋冰箱冷凍。下次用的時候鹵湯化凍,再額外加適量清水。
鹵好的牛肉一定要自然冷卻,冷藏四小時以上再切片,不然會切碎,不容易切薄。
建議最好在鹵湯里泡一晚上。
懶人版宮保雞丁
雞胸肉切丁,與麻辣花生一起翻炒,一盤香辣滑嫩的宮保雞丁就出爐啦~
用料:
雞胸肉(或去骨雞腿肉)300克、麻辣花生(連同里面的辣椒和花椒一起)100克、干辣椒5個、花椒20粒左右、生抽3大匙、醋2大匙、白糖1大匙、料酒1大匙、淀粉、鹽2小匙、蔥適量、食用油、辣椒粉1小匙、蒜末適量。
做法:
雞肉切1.5厘米左右的丁,加一大匙生抽、一小匙鹽、一大匙料酒、一大匙淀粉和一大匙生油拌勻,放冰箱腌制半小時以上。
將2大匙醋、1大匙生抽、1大匙白糖、1小匙雞精、半大匙淀粉、1大匙涼開水用一個小碗調(diào)勻備用,蔥切成1厘米左右的粒,泡入調(diào)料汁中。另外切一些蔥末和蒜末。
鍋內(nèi)燒油,加入掰成小段的干辣椒和花椒,加1小匙辣椒粉,小火燒至辣椒和花椒變深色后下蔥蒜末炒出香味。
倒入雞丁快速翻炒,至七成變白。倒入小碗中的料汁拌炒至雞丁全部變白。
倒入麻辣花生炒勻即可出鍋。
小貼士:
雞肉選用雞腿肉口感最好,懶人就用雞胸肉,省去去骨的麻煩,但千萬不能炒的時間太長,雞肉全變白了再炒個十幾秒足矣,因?yàn)殡u胸肉容易發(fā)柴。
大匙就是最普通的喝湯用的瓷湯匙,小匙的量大約是2克吧。
照片里看不到蔥粒,因?yàn)檫@次做的時候蔥不夠了,我還是喜歡多放點(diǎn)蔥提味兒。
放入排骨,一直煸炒到排骨變色后,表面金黃微焦。
此時就可以放入黃金比例中的調(diào)料了,順序是:先放一湯勺料酒,接著兩湯勺醬油,三湯勺米醋最后四湯勺白糖,炒勻。再倒入能沒過排骨的開水,調(diào)中小火燜20分鐘。
20分鐘后調(diào)入鹽,開大火收汁,收到汁濃色亮?xí)r,撒入芝麻點(diǎn)綴即可出鍋(鍋里剩下的姜片丟掉不用,最后大火收汁時注意多翻動鍋內(nèi)的排骨,避免燒焦喲!)
小貼士:
做這道菜,請一定選用豬純小排,最好還帶有脆骨的,此部位肉質(zhì)軟嫩,是最適合用來做糖醋排骨的。
排骨在入鍋炒之前,盡量晾干水份,用廚房紙擦干也行,這樣在炒的時候不會油花四濺,燙到手。
在灑料酒的時候,沿著鍋邊淋一圈,這樣酒香分布更均勻。
黃金比例中的3湯勺米醋和4湯勺糖,可以根據(jù)自己的口味來調(diào)整,喜歡酸點(diǎn)的可以換成4湯勺米醋、3湯勺白糖。
喜歡顏色深點(diǎn)的童鞋,可以在燜好調(diào)入鹽的時候,再放少量的老抽來增色。
炒香后下被肢解過后的蟹蟹,轉(zhuǎn)大火炒變色。
然后加入一塊秋霞火鍋料,炒開后加水(稍微沒過蟹蟹一點(diǎn)的量),燒開,然后加一點(diǎn)細(xì)砂糖攪一攪蓋上鍋蓋大火煮(我在這一步還加了火鍋年糕進(jìn)去一起煮,這個選擇太正確了,年糕也好好吃!)
煮到水快要收干的時候加少許水淀粉和蔥綠下去,馬上跟蟹蟹翻拌均勻后關(guān)火,裝盤!OK了!
小貼士:
對了,我的蟹蟹很大年糕也加了挺多的所以用了四份之一塊,如果你的食量比較小材料沒加辣么多,那一小塊火鍋料可以再分三小塊,慢慢加,以適合自己的口味為準(zhǔn)。
(責(zé)任編輯:村官)
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